ペニスサイズ

症状

ペニスに関する悩みは色々ありますが、その中でも多くの男性が悩んでいること、それはサイズです。
もちろん、サイズが小さいからといって命に関わる問題ではありません。
男性に生まれてきた以上、ある程度たくましいペニスがいいと思うことは当然でしょう。

では、一口に「ペニスが小さい」と言っても、どれほどのサイズが小さいと定義されるのでしょうか？

・何cmから短小といった明確な基準はない

・コンプレックスを感じるのであれば改善が重要

・正しい計測で正しい大きさを知ろう

日本人の平均的なサイズ

ペニスサイズの平均値は存在していますが、実際「〇〇cm以内だと極小サイズ」というような定義はありません。
しかし、日本人男性の平均サイズはデータ化されており、
通常時8cm
勃起時12.5cm
が平均のサイズとされています。
そのため、通常時8cm未満、勃起時12.5cm未満の方はペニスが小さいということになります。
もちろん、平均サイズ以下が必ずしも小さいというわけではありませんので、そこまで気にする必要はないでしょう。

正しいペニスサイズの測り方

勃起時、正常時でも測定方法は同じです。
ペニスを水平にした状態で付け根部分へ定規をあて、ペニスの上側を測定します。

平常時はペニスを持ち上げるようにして水平状態へ持っていき、勃起時はペニスを押さえつけるようにして水平状態にして下さい。

また、ペニスは環境や興奮状態によっても勃起状態が変わってきますので、何回かに分けて測定するのがベストです。

男の人ってやっぱり大きさとかで悩むもんなんだね

そりゃそうさ！
やっぱり女性もその方が気持ちいいって言うし、自分も自信持てるしね！

確かに挿れてるのかわかんないくらい小さいとヤダな。
で、冬男は平均より大きいの？小さいの？

……それは、って言わないよ！
あんまりそういうことを男の人に聞いちゃいけないよ。

原因

ペニスのサイズに悩む男性は多いと思いますが、どうしてサイズが小さいのか？
ここでは、ペニスが小さい原因を3つ挙げています。

体質

ペニスが小さい原因の1つに挙げられるのが体質ですが、遺伝というわけではありません。
もともとペニスの成長に必要な栄養素が生成されにくく、血流が悪いことが原因でペニスが成長されにくい状態になります。
不規則な生活習慣や偏った食生活も血流が悪くなる要因の1つです。

包茎

すべての包茎が短小につながるというわけではありませんが、亀頭部分に半分以上皮をかぶっている場合には、ペニスは成長されません。

筋力不足

ペニスは海綿体細胞と下腹部からつながる筋肉でできていますが、筋力が著しく弱いと勃起しにくくサイズが小さくなってしまいます。

ちなみに、肥満の方は筋力が低下しやすいと言われています。

つまり、血液ドロドロ系で太ってる包茎の人は確実にサイズが小さいってことね。

言い方は悪いけど、そうなっちゃうね。
しかも、EDにもつながってくるから気をつけないとダメ！

とにかく健康的な生活が男性の悩みを解決してくれる！

そう！そういう事！

じゃあ次いってみよ～～！

………。（それは僕のセリフだったのに）

治療・予防

ペニスは生まれ持ったものだから、小さいサイズを受け入れるしかない…と諦めるのはまだ早いです。
ペニスのサイズは努力次第で大きくすることができるのです。

なんとかして大きくしたい！そう考えている方のために、4つのペニス増大方法をご紹介します。

ペニス増大治療

治療と言っても幅広く、ヒアルロン酸注射で大きくしたり、手術で大きくする方法があります。
手術は確実な方法ですし、現在の医療は進歩しているので手術痕も残りません。ただし、費用は高いです。

矯正器具

ペニスへ専用の器具を装着してサイズアップを図る方法です。
矯正器具にも色々な種類がありますが、牽引して伸ばす器具とポンプで圧を与える器具が主流です。

チントレ

チントレ（チンコトレーニング）は、ペニスにつながる筋肉と海綿体細胞を鍛えることでペニス全体が大きくなります。
トレーニングの方法はネットで色々紹介されていますが、基本的には下腹部を強く意識しながら継続的に行なうことが基本です。

包茎手術

包茎の方限定になりますが、包茎手術を行なうことで亀頭が現れて大きくなります。

サプリメント・薬

上記で紹介した方法でもペニス増大効果は期待できますが、サプリメントを取り入れることでもペニスサイズの悩みを解決できます。

サプリメントとは栄養補助食品の1つで、食事で摂取することが難しい栄養素を手軽に摂取できるものです。
薬のような即効性はありませんが、副作用はありませんし体質そのものを変えていくことができます。

ちなみに、ペニス増大関連のサプリメントは、血行促進、新陳代謝向上、男性ホルモン濃度を上げるなどの作用がある成分が配合されていることが多いです。